Topatleet en vegan

Met name topatleten zijn zeer gespitst op hun voeding. Wat ze eten kan al het verschil maken in hun prestaties waarbij iedere beweging telt. En wanneer een groeiend aantal van deze giganten vegan is en daar ook hun fysieke capaciteiten aan linkt, zegt dat wel iets over de kracht van plantaardig voedsel.

Er zijn weinig mensen die continu zo bezig zijn met hun voeding als atleten – en dat geldt al helemaal voor sterren op wereld niveau. Als je prestaties op Olympisch niveau moet kunnen leveren is alles wat je lichaam binnen komt van groot belang. En wanneer een groeiend aantal van deze giganten (zoals bijvoorbeeld de gezusters Williams) vegan is en daar ook hun fysieke capaciteiten aan linkt, zegt dat wel iets over de kracht van plantaardig voedsel. Hoewel onderstaande video er niet op ingaat kunnen we er bovendien rustig vanuit gaan dat de vegan producten die deze wereldsterren tot zich nemen van de beste kwaliteit zijn, om hun alle vitaminen, mineralen en andere bouwstoffen te kunnen leveren die hun lichaam eist.  En dus vermoedelijk ook organisch zijn, met aandacht voor de grond waarop ze zijn verbouwd.

Top 13 Vegan Athletes

By | 2018-05-29T22:38:38+00:00 mei 29th, 2018|Categories: bewegen|Tags: , , , , |0 Comments